Донором може бути кожна здорова людина у віці від 18 до 60 років, яка дала згоду дати кров або плазму, та не має медичних і соціальних протипоказань. Прийом донорів в закладі служби крові проводиться на підставі документа, що посвідчує особу донора (паспорту). Перед медичним оглядом донор заповнює анкету, даючи відповіді на поставлені у ній запитання та завіряє їх особистим підписом.
БУТИ ДОНОРОМ – ЦЕ БЛАГОРОДНО І КОРИСНО!
У організмі людини міститься в середньому близько 5 літрів крові, тобто 7% від ваги його тіла. Доза кроводачі абсолютно нешкідлива і безпечна для здоров’я донора, є 450 мл, причому він втрачає переважно рідку частину крові- плазму, яка відновлюється протягом 18-20 годин. Після здачі крові у донора зберігається добре самопочуття, апетит, нормальна працездатність.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДОНОРАМ
Не слід здавати кров після роботи в нічну зміну.
За три доби до донації з раціону слідують виключити жирну їжу і не вживати спиртні напої.
Ввечері на передодні донації легка вечеря, а вранці, в день донації обмежитись солодким чаєм з хлібом та нежирними сортами сиру або печивом.
Безпосередньо після здачі крові не можна займатися важкою фізичною працею, вживати спиртні напої, управляти транспортними засобами, працювати на висоті.
ХАРЧУВАННЯ ДОНОРА
Напередодні ввечері здачі крові донор не повинен вживати:
- жирну їжу,
- смажену їжу,
- гостру їжу,
- копчені продукти,
- молочні продукти,
- яйця,
- масло.
У день здачі крові вранці повністю виключити:
- всі молочні продукти,
- яйця,
- банани,
- м’ясні продукти (ковбаса, сосиски).
Навіть найменший шматочок сиру, кави з молоком або вершками, бутерброд з 5 грамами вершкового масло, знежирений йогурт, банан або одне яйце вплинуть на аналіз крові.
Вживання жирної або смаженої їжі перед кроводачі може привести до хільозу, а також сильно погіршити результати деяких аналізів.
Самий ідеальний сніданок — солодка каша на воді, солодкий чай, сушки, хліб з варенням.
